En utilisant un agenda que tu aimes absolument et qui te convient le mieux, tu seras encouragé à l’intégrer dans tous les aspects. Tu seras ravie de l’ouvrir chaque jour. Une autre chose à noter : il est préférable de commencer à utiliser un seul agenda pour tout au lieu de se procurer des tas d’agendas que tu ne vas même pas utiliser. Cela évite toute confusion avec les différents agendas qui doivent tous être utilisés chaque jour.
Veux-tu commencer à tenir un agenda, mais encore un peu confuse quant à ce qui devrait être inclus? Un bon point de départ est de regarder les choses typiques que les gens aiment suivre, puis partir de là. Cette liste pourrait te donner quelques idées.
Horaires et rendez-vous
Quand je faisais ma maitrise et qu’il fallait absolument avoir un agenda (après avoir abandonné cette pratique pendant des années), j’ai dû y aller lentement au risque de me sentir dépassée par toutes ces pages que renfermait mon agenda. J’ai donc tout simplement commencé par consulter les syllabus de mes cours et par écrire dans mon agenda toutes les dates des tests, des examens, des devoirs à remettre. Cela m’a sauvé la vie 🙂
Donc, la première chose à écrire dans ton agenda est toutes les dates importantes : anniversaires, événements professionnels, évènements sociaux, etc. Essaye de penser à ton horaire sur une base hebdomadaire et mensuelle, et sur toutes les choses qui ont tendance à apparaître.
Tu veux peut-être planifier le nettoyage du printemps en mars ou tu veux avoir une longueur d’avance sur un projet de travail pour l’automne. Prends vraiment le temps de parcourir mois par mois ton agenda tout neuf, note les dates importantes, puis reviens en arrière et prépare des listes de tâches plus détaillées avant l’événement pour que tu sois toujours prêt.
Quelles sont les dates importantes pour toi?
Certaines des choses qui pourraient aller dans ton calendrier ou ton calendrier incluent:
- Les anniversaires
- Anniversaires
- Vacances
- Événements de travail
- Événements sportifs pour enfants
- Date de nuits
- Vacances ou congés
- Rendez-vous chez le médecin et le dentiste
- Etc.
Des listes d’objectifs et de tâches
Une autre grande chose à écrire dans ton agenda est tout objectif que tu as qui exige des étapes à suivre pour sa réalisation. Par exemple si ton objectif est d’avoir un blogue cette année, d’être en meilleure santé, de perdre du poids, de voyager, etc. tu dois absolument l’insérer dans ton agenda. Comment?
D’abord, choisis les objectifs à court et à long terme liés au travail et à ta vie personnelle. Tu peux utiliser un cahier séparé de ton agenda s’il ne contient pas de place pour cela. Cela va te prendre quelques minutes de réflexion si tu n’as pas quelque chose en tête immédiatement. Ne te cantonne pas à des choses simples. Pense grand J ces objectifs appelons-les des objectifs principaux.
Une fois que tu as sélectionné ces objectifs principaux, pense à des actions spécifiques que tu dois faire afin de les atteindre. Fais-en une liste plus ou moins ordonnée et cohérente. Maintenant, prends ton agenda et écris dans ton horaire mensuel les grandes actions à accomplir. Ensuite, va dans la partie réservée aux horaires quotidiens, inscris les tâches à accomplir pour ces objectifs, puis planifie pour chacune de ces tâches. Cela te permet de réaliser tes objectifs avant la date limite et de rester sur la bonne voie sans être dépassé.
Maintenant, tu peux me dire que pour certains de tes objectifs tu n’as absolument aucune idée de la façon de les atteindre. C’est correct. Dans ce cas, tu inscris tout simplement dans ton agenda le titre de ton objectif comme un projet et tu écris à côté recherche. C’est simple. Tu sais que comme taches pour pouvoir atteindre ton objectif tu dois faire de la recherche. Au fur et à mesure que ton projet se définit, tu auras des idées plus claires et tu sauras quoi écrire spécifiquement dans ton agenda.
Des affirmations journalières ou entrées de journal
De nombreux agendas ou pages d’agenda permettent également d’écrire tout ce que tu veux. Cela peut être des sections vides avec assez de place pour quelques phrases ou des pages vierges. Profites-en pour écrire des mots de gratitude, pour la prise de notes par exemple. Tu souhaites peut-être écrire une affirmation chaque jour pour te maintenir dans un état d’esprit positif, ou tu as des zones pour les entrées de journal quotidiennes ou hebdomadaires. Remplis-les, reconnecte-toi a l’écriture J
Des idées pour les pages supplémentaires
Il y a tellement de choses que tu peux faire en fonction du type d’agenda que tu souhaites obtenir, que c’en est incroyable! Les agendas familiaux peuvent avoir des pages pour ton budget et des listes d’épargne ou de nettoyage, tandis qu’un agenda quotidien inclut souvent des listes de tâches à accomplir, des endroits que tu souhaites visiter ou des projets avec des amis. Pense hors des sentiers battus et inclue des pages pour suivre tout ce qui se passe dans ta vie.
Bon travail et amuse-toi!
Jacqueline
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