Trois composantes essentielles de la motivation

Je vais décrire ces trois composantes parce que je trouve sa conclusion très pertinente en ce qui a trait à la science de la motivation.

Dans l’article précédent, j’ai parlé des trois composantes de la motivation selon Daniel Pink. Je vais décrire ces trois composantes parce que je trouve sa conclusion très pertinente en ce qui a trait à la science de la motivation.

Comme je l’ai expliqué précédemment, j’ai eu beaucoup de difficultés à rester motivée jusqu’au bout quand je me fixais des objectifs. Pour moi, faire des plans n’était pas vraiment difficile. Cependant, les mettre en application, c’était une autre histoire jusqu’à ce que je comprenne l’importance de ces composantes.

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Trois composantes essentielles de la motivation

Voici les trois composantes proposées par Daniel Pink:

1re composante: L’autonomie

Le premier élément essentiel de la motivation selon Daniel Pink est l’autonomie. Cette dernière fait référence au degré de contrôle ou d’indépendance que l’on ressent en accomplissant une tâche ou une action. Il a été démontré que lorsque tu estimes avoir beaucoup à dire sur une tâche, tu es plus susceptible de l’exécuter jusqu’au bout.

Autonomie et motivation : quel est le rapport?

Être autonome a une très grande importance quand on parle de motivation. Puisque le succès ne vient pas par hasard et que son propre succès ne peut dépendre uniquement des autres, il faut travailler pour l’obtenir. C’est là qu’intervient l’autonomie. Il faut être en mesure de travailler seul et de fournir un travail valable sans supervision.

Souvent, on évolue dans un contexte qui ne favorise pas la motivation si on s’en tient seulement à la collaboration des autres pour réussir. Par exemple, au travail, on peut avoir des collègues qui ont de la difficulté à travailler en équipe. Ou si on vient d’obtenir un nouveau poste, peut-être un ancien employé t’expliquera avec beaucoup de réticence ce que tu dois faire parce qu’il a peur de perdre son propre poste. Par conséquent, avoir le sentiment qu’on peut, jusqu’à un certain point, travailler seul à son succès peut fournir une motivation qui continuera de croitre quand notre entourage nous porte à nous décourager.

2è composante: La compétence

La compétence découle du sentiment de maîtrise qu’on ressent en exécutant un travail. Cela ne concerne pas nécessairement nos capacités naturelles, mais ce que nous apprenons à faire. Si tu passes du temps à développer tes compétences pour atteindre un objectif particulier, c’est évident que tu seras plus motivée pour atteindre ledit objectif.

Compétence et motivation

Maitriser ses tâches nécessite de la pratique et provoque un sentiment de fierté qui à son tour garde notre motivation. Les activités qui exigent le degré de compétence que tu as ne t’ennuient pas vraiment. Tu es capable de les faire et tu en retires une satisfaction personnelle.

Prenons un cas courant. Disons que tu as un projet personnel que tu aimerais réaliser, soit te lancer en affaires, soit faire des études supérieures, soit voyager pendant un certain pour découvrir le monde. Dans tous ces cas, savoir que tu possèdes une certaine compétence pour pouvoir atteindre ton but est crucial.

Par exemple, si tu crois que les études supérieures ne sont pas à ta portée ou que tu as dépassé le temps de les faire, ce n’est plus la saison de ta vie, alors le moindre petit obstacle t’empêchera de poursuivre ce projet.

De plus, des difficultés vont toujours se présenter quand on veut passer d’une étape à une autre. La question à se poser ce n’est pas s’il y aura des difficultés mais bien sûr si on va avoir des ressources suffisantes pour y faire face. Cela implique de changer sa perspective ou la façon dont on regarde son projet.

3è composante: Le but

La troisième composante de la motivation est le but qui se définit comme la valeur personnelle que tu accordes à une question, à une activité ou à une tâche. En termes plus simples, si quelque chose te tient à cœur sur le plan personnel, tu te sentiras plus motivée à l’embrasser et à faire de ton mieux afin de le concrétiser que si on t’avait simplement assignée une tâche à laquelle tu ne ressens aucun lien.

Valeur et motivation

Maintenant, considérons l’élément de valeur attachée à un projet. Penses-tu que ce projet sur lequel tu travailles maintenant fera une différence dans ta vie ou dans celle des gens? Alors, il est fort probable que tu resteras motivée pour l’accomplir. Par conséquent, pour le terminer, tu y accorderas tout ton savoir-faire et le fera avec beaucoup d’enthousiasme, extrêmement passionnée tout au cours du processus.

Je dois admettre que ce ne sont pas toutes les activités que nous faisons qui ont cet aspect valorisant. Il y a certaines tâches qui nous paraissent dépourvues de valeur ou bien, il nous est difficile de leur en attribuer.

Par exemple, préparer la déclaration de ses revenus peut être une corvée redoutée pour la plupart d’entre nous. Mais, tu peux y ajouter un sens en te concentrant sur le travail que tu as effectué, tu comprendras que ces chiffres représentent ta contribution à ta communauté. Payer des impôts est un symbole de bons citoyens. Alors, tu seras un peu plus motivée quand arrive la saison des impôts, n’est-ce pas? 

Pour conclure

La motivation n’est pas toujours facile à trouver. Cependant, grâce à la connaissance de ses composantes essentielles, tu peux maintenant comprendre des concepts essentiels à la réalisation de tes rêves le plus efficacement possible. Bientôt, tu atteindras les objectifs que tu t’es fixés depuis des années, ce qui augmentera ta motivation pour les projets futurs.

À ton succès,

Jacqueline