Journal et planner

Bien qu'il ne soit pas nécessaire de consacrer une pièce entière à la tenue d'un journal, tu dois disposer d'un espace de détente dans lequel tu peux te retirer.

5 Conseils pour créer un endroit calme pour tenir ton journal

Si tu souhaites commencer à tenir un journal tous les jours, il te sera utile de trouver un endroit relaxant pour le faire. Bien qu’il ne soit pas nécessaire de consacrer une pièce entière à la tenue d’un journal, tu dois disposer d’un espace de détente dans lequel tu peux te retirer. Voici quelques conseils […] Read more…

Voici quelques-unes des différentes manières de tenir un journal intime qui te sera utile et que tu aimerais utiliser fréquemment.

Différentes manières de tenir un journal intime

Il n’est pas nécessaire de se sentir obligé de tenir un certain type de journal, car il existe de nombreuses manières différentes d’en utiliser un. Voici quelques-unes des différentes manières de tenir un journal intime qui te sera utile et que tu aimerais utiliser fréquemment. Articles récemment publiés Différentes manières de tenir un journal intime […] Read more…

Sais-tu que la tenue d'un journal personnel est un excellent moyen de soulager le stress ? Coucher ses pensées et ses émotions sur le papier permet de les évacuer de l'esprit.

Pourquoi la tenue d’un journal personnel est-elle si populaire ?

La tenue d’un journal personnel est l’une des plus anciennes pratiques de développement personnel au monde. Il remonte au 10e siècle et sa popularité n’a fait que croître au fil du temps. Aujourd’hui, des millions de personnes utilisent cette pratique pour améliorer leur vie. Pourquoi la tenue d’un journal est-elle si populaire ? Voyons les […] Read more…

Le codage des couleurs ne concerne pas uniquement l'organisation, mais c'est amusant à faire! Ton agenda devient quelque chose avec lequel tu aimes travailler puisque c’est beau et il reflète tes choix artistiques personnels

Trois Avantages du codage des couleurs dans ton agenda

Une fois que tu as choisi l’agenda que tu souhaites utiliser et que tu as des idées de base sur ce qu’il faut y inclure, envisage de mieux le configurer en utilisant un système de codage des couleurs. Cela implique l’utilisation de stylos de couleurs, de surligneurs ou d’autocollants pour colorier différemment chaque section ou […] Read more…

Aujourd'hui, le fait d'écrire mes objectifs dans mon journal me permet de m'y engager de manière cohérente.

Je tiens un journal pour respecter mes objectifs

Tenir un journal personnel revêt une importance extraordinaire dans notre vie. Quand on parle d’objectifs, on peut dire que tout le monde en a, mais peu les réalisent. Plusieurs raisons peuvent expliquer cela. Mais le plus courant est le fait de garder ses objectifs en tête, ne pas les écrire pour les visualiser et déterminer […] Read more…

Tenir un journal peut être l’une des activités les plus agréables et productives pour son développement personnel si on arrive à l’intégrer à son horaire.

Comment trouver du temps pour tenir un journal ?

En tenant régulièrement un journal, tu peux poursuivre tes objectifs et surmonter les expériences difficiles. L’écriture est un moyen éprouvé d’entrer en contact avec ses sentiments, d’acquérir des connaissances et de renforcer ses acquis. Mais le problème, c’est qu’on est très occupées. Tenir un journal peut représenter une autre tâche à exécuter qui réduit considérablement […] Read more…

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