Les agendas quotidiens sont plus que ton calendrier d’événements, tes listes de tâches et tes objectifs à remplir. Tu peux également les utiliser pour des projets de travail et d’autres types de projets que tu souhaites réaliser. Voici quelques points à prendre en compte lorsque tu utilises un agenda quotidien pour ton projet. 1. Projets […] Read more…
Planification personnelle
5 conseils pour une meilleure santé mentale
Lorsque tu penses à ta santé, tu peux être tentée de te concentrer uniquement sur ton corps. Cependant, ta santé mentale joue un rôle énorme dans la façon dont tu te sens et ta vitalité. Au lieu de laisser ta santé mentale déclinée, applique ces 5 conseils. 5 conseils pour une meilleure santé mentale 1. […] Read more…
3 conseils pour rester en santé même si tu perds ta motivation
Lorsque tu es motivée pour être en forme et en bonne santé, il est facile de vouloir aller au gymnase et de changer complètement ton alimentation. Tu es prête pour cela, et tu aimes chaque seconde. Une fois que ta motivation a disparu, il est facile de retomber dans de vieilles habitudes telles que sauter […] Read more…
8 blocages à éliminer pour atteindre tes objectifs les plus ambitieux
De nombreuses personnes ont des problèmes à déterminer des objectifs en raison de certains obstacles qui les limitent. Certains de ces obstacles les plus courants en ce qui concerne la fixation d’objectifs impliquent la peur et le manque de confiance en soi-même. Peut-être que si tu connais certains des obstacles les plus courants en matière […] Read more…
5 composantes essentielles d’un agenda familial
Un agenda est un outil extrêmement utile et versatile. Quelle que soit ta situation, tu peux trouver un agenda qui correspond à tes besoins et dont l’usage régulier améliorera ta vie. Par exemple, certains agendas sont à propos de tout dans ta vie (en général on les trouve dans les rayons de papeterie d’une librairie […] Read more…
8 croyances limitantes qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs
Tout le monde a des idées conscientes ou subconscientes qui peuvent devenir des croyances limitantes qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs si ces gens se laissent faire. Parfois, ces croyances sont instillées dans l’enfance et parfois c’est tout simple le fruit de nos pensées. Comment est-ce possible? Comment ces croyances limitantes peuvent-elles t’affecter? Dans cet […] Read more…