Journal et planner

Pour atteindre n'importe quel objectif, commence à faire ces cinq choses aujourd'hui.

Cinq choses que tu peux faire aujourd’hui pour atteindre tes objectifs

Atteindre un objectif ne se résume pas à se le fixer. Mais c’est un premier pas. Tu te demandes peut-être en quoi certaines personnes semblent si habiles à atteindre leurs objectifs alors que d’autres ne le sont pas aussi bien. Certaines personnes échouent parce qu’elles n’ont pas d’objectif précis, clair et ciblé. En outre, elles […] Read more…

L'ajout de quelques-unes de ces astuces à ton sac à dos de « trucs pour réussir » peut t’aider à rester motivée.

5 Stratégies pour améliorer ta motivation rapidement

Tu sais déjà que l’autonomie, la compétence et la valeur que tu attaches à une tâche contribuent grandement au maintien de ta motivation. Mais il te faut avoir d’autres stratégies à appliquer au cas où tous ces éléments sont présents mais que tu ne te sens pas en mesure de continuer une tâche. Est-ce ton […] Read more…

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