En tenant régulièrement un journal, tu peux poursuivre tes objectifs et surmonter les expériences difficiles. L’écriture est un moyen éprouvé d’entrer en contact avec ses sentiments, d’acquérir des connaissances et de renforcer ses acquis. Mais le problème, c’est qu’on est très occupées. Tenir un journal peut représenter une autre tâche à exécuter qui réduit considérablement […] Read more…
Journal et planner
Trois stratégies pour réussir à tenir un journal régulièrement
Tout le monde peut profiter des avantages d’un journal. Cependant, tu peux te demander comment tenir un journal régulièrement. En effet, les bienfaits de la journalisation seront grandement diminués si tu ne tiens ton journal qu’une fois de temps en temps. Peut-être as-tu déjà eu envie de tenir ton propre journal, mais quelque chose te […] Read more…
Un journal personnel pour raconter ton histoire
Ta vie est importante. Tu as vécu des expériences qui font de toi ce que tu es aujourd’hui et qui peuvent aider d’autres. Ta vie en vaut la peine. Par conséquent, tu dois en retracer les moments les plus mémorables. Tu te demandes ou? Dans un livre! Tu n’es pas auteur et on ne t’a […] Read more…
Comment intégrer les trois composantes de la motivation dans son quotidien
Dans cette série sur la motivation, j’explore avec toi les trois composantes de la motivation selon Daniel Pink. Si tu n’as pas encore lu les deux articles, c’est le moment de le faire afin de comprendre un peu le fil conducteur de ce dernier article. Nous parlons donc de motivation parce cette dernière concerne tout […] Read more…
Trois composantes essentielles de la motivation
Dans l’article précédent, j’ai parlé des trois composantes de la motivation selon Daniel Pink. Je vais décrire ces trois composantes parce que je trouve sa conclusion très pertinente en ce qui a trait à la science de la motivation. Comme je l’ai expliqué précédemment, j’ai eu beaucoup de difficultés à rester motivée jusqu’au bout quand […] Read more…
Une nouvelle approche de la motivation
En matière de réussite, il existe un élément fondamental plus important que des facteurs tels que le talent, l’intelligence, l’argent ou les relations. Cette pièce insaisissable du puzzle est la motivation. En fait, sans motivation, il te manquerait de l’enthousiasme nécessaire pour accomplir tes tâches ! Par exemple, nous avons toutes des listes de choses […] Read more…