Tout le monde peut profiter des avantages d’un journal. Cependant, tu peux te demander comment tenir un journal régulièrement. En effet, les bienfaits de la journalisation seront grandement diminués si tu ne tiens ton journal qu’une fois de temps en temps. Peut-être as-tu déjà eu envie de tenir ton propre journal, mais quelque chose te […] Read more…
Journal et planner
Un journal personnel pour raconter ton histoire
Ta vie est importante. Tu as vécu des expériences qui font de toi ce que tu es aujourd’hui et qui peuvent aider d’autres. Ta vie en vaut la peine. Par conséquent, tu dois en retracer les moments les plus mémorables. Tu te demandes ou? Dans un livre! Tu n’es pas auteur et on ne t’a […] Read more…
Comment intégrer les trois composantes de la motivation dans son quotidien
Dans cette série sur la motivation, j’explore avec toi les trois composantes de la motivation selon Daniel Pink. Si tu n’as pas encore lu les deux articles, c’est le moment de le faire afin de comprendre un peu le fil conducteur de ce dernier article. Nous parlons donc de motivation parce cette dernière concerne tout […] Read more…
Trois composantes essentielles de la motivation
Dans l’article précédent, j’ai parlé des trois composantes de la motivation selon Daniel Pink. Je vais décrire ces trois composantes parce que je trouve sa conclusion très pertinente en ce qui a trait à la science de la motivation. Comme je l’ai expliqué précédemment, j’ai eu beaucoup de difficultés à rester motivée jusqu’au bout quand […] Read more…
Une nouvelle approche de la motivation
En matière de réussite, il existe un élément fondamental plus important que des facteurs tels que le talent, l’intelligence, l’argent ou les relations. Cette pièce insaisissable du puzzle est la motivation. En fait, sans motivation, il te manquerait de l’enthousiasme nécessaire pour accomplir tes tâches ! Par exemple, nous avons toutes des listes de choses […] Read more…
Cinq choses que tu peux faire aujourd’hui pour atteindre tes objectifs
Atteindre un objectif ne se résume pas à se le fixer. Mais c’est un premier pas. Tu te demandes peut-être en quoi certaines personnes semblent si habiles à atteindre leurs objectifs alors que d’autres ne le sont pas aussi bien. Certaines personnes échouent parce qu’elles n’ont pas d’objectif précis, clair et ciblé. En outre, elles […] Read more…